Гимнастическое многоборье. Женские виды. Вольные упражнения.

Категория: Гимнастика
Название: Гимнастическое многоборье. Женские виды. Вольные упражнения.
Автор: Т. С. Лисицкая, В. Е. Заглада
Издание: Физкультура и спорт
Год: 1987 г.
Страниц: 81 с.
Файл: PDF

Вольные упражнения один из самых красивых видов гимнастики, в котором сочетаются легкость и пластичность танца с точностью и силой акробатических упражнений.

Исторически сложившееся тенденция развития упражнений приняла в вольных упражнениях развитие всех положительных физических качеств. Взятых из танцевальных, балетных упражнений, связанных с акробатикой.

В книге вы найдете полное и точное объяснение техники вольных упражнений. Графики и таблицы, в которых дифференцированы упражнения по их составу и применению. Подробно описаны принципы составления элементов вольных упражнений в одну стройную и красивую программу.

Гимнастическое многоборье. Женские виды. Раздел вольные упражнения обязательно должна быть на столе учителя физкультуры и тренера по гимнастике.

Еще книги