Наверх

Гимнастика

Учебник "Гимнастика" под ред. М. Л. Журавина, Н. К. Меньшикова, ориентирован на студентов вузов физической культуры и спорта, раскрывает базовую информацию о том, как довести до совершенства свои умения, навыки. Предоставляет основные педагогические знания, которые необходимы студентам в их будущей работе в общеобразовательной и спортивной школе.

Теория и методика тренировки в дартс

В учебном пособии рассматриваются основные правила игры в Дартс, даются упражнения, закрепляющие навык броска дротика в мишень, улучшающие концентрацию, физическую и психическую устойчивость к внешним раздражителям. Представлены различные варианты игры в Дартс, ее тактика и стратегия. Пособие будет хорошим подспорьем для любого дартсиста любителя и профессионала, студентам высших учебных заведений физической культуры.

Как стать сильным

Здравствуйте! Перед вами уникальная книга Валентина Дикуля и А. Зиновьева, о тяжелой атлетике, в которой очень понятно объяснены и показаны упражнения с отягощениями. Упражнения с собственным весом, помогающие укрепить конечности и позвоночник. В книге представлены системы тренировок от нуля до максимальных весов с которыми могут работать только профессионалы. Проверенные и опробованные Валентином Дикулем, еще в больничной койке, с их помощью и непоколебимой волей к победе над недугом он, преодолев все трудности встал на ноги и смог поделиться с нами, своим многолетним опытом.

Теория и методика физического воспитания и спорта

Учебное пособие соответствует программе курса «Теории и методике физического воспитания и спорта». Затронуты вопросы теории методики, термины и понятия, принципы средства и методы физического воспитания. Обучения двигательным действиям, развитие физических качеств, воспитание дошкольников, школьников, студентов. Основы спорта, понятия спорта, и спортивной подготовки, годовое и поурочное планирование. Оздоровительная физическая культура в учебном процессе и у различных слоев населения.

Биомеханика двигательного аппарата человека

Данный труд обобщил научные исследования по биомеханике, движения человека включая исследования авторов. Книга разделена на пять глав: 1)Кинематическое описание движений и биомеханика суставов; 2) Геометрия масс тела человека; 3) Биомеханика сухожильно-связочного аппарата; 4) Биомеханика мышц; 5) Биомеханические свойства скелетных мышц. В приложении изложены упрощенные варианты оценки масс-инерционных характеристик тела, на основе измерения легкодоступных антропометрических данных. Учебник будет полезен всем, кому интересна биомеханика движений человека.

История физической культуры и спорта

История физической культуры и спорта как дисциплина изучает историю развития физической культуры, возникновение принципов физического воспитания, историю понятий физкультуры, историю организации, средств и методов физической культуры, оборудования и инвентаря. Предмет ИФК и С включает в себя историю педагогики, медицины и биологии. Это показывает что, предмет ИФК и С играет интегрирующую роль в образовательном процессе.

История физической культуры

Пособие по истории физической культуры представляет важный раздел науки о физической культуре. Развитие физкультуры в древние времена, средних веков и новейшего времени в разных странах. ИФК использует в изучении истории следующие дисциплины: археология, этнография, изобразительное искусство, литература. Проведение исторического анализа прошедших веков и нашего времени.

Очерки по истории физической культуры

Это пособие было разработано Ленинградским научно - исследовательским институтом физической культуры для студентов училищ, техникумов, и институтов физической культуры. Изучение физкультуры античного мира, истории возникновения олимпийских игр, физического воспитания в рабовладельческом строе. Далее описывается развитие физического воспитания в России 18 в.

Простейшие авиамодели

Книга, «Простейшие авиамодели» обращена к начинающим авиамоделистам, которые только решили приблизиться к этому замечательному миру летательных аппаратов, стать чуточку ближе к небу, . В книге, даются практические рекомендации по обустройству рабочего места, какие нужны инструменты, как их изготовить, как хранить и чинить. Рассказывается об истории возникновения и устройстве самолетов, и вертолетов, их отличительные особенности. Характеристики и чертежи планеров, воздушных змей, шаров, и дирижаблей.

Возрастная и педагогическая психология